Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
|
63,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 55,29g | Eiw: 44,03g | Kohlh: 113,36g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Mittagessen: Грецкие Орехи, Гречка с Мясом. Abendessen: Сгущенка, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgenia_Ne's Gewichtsverlauf
|