Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2014
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101,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 43,15g | Eiw: 35,95g | Kohlh: 100,47g.
Frühstück: Sical Café, Triunfo Digestive Aveia. Mittagessen: Laranjada, Batatas Fritas, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Café Expresso. Abendessen: Refeição, Canja de Galinha. mehr...
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2688 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cbettencourt's Gewichtsverlauf
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