Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
|
67,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 43,69g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 208,50g.
Frühstück: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Премия Вяленые Томаты, Класс Драники, Yofi Хумус Классический, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Mittagessen: Кисель, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Гринвиль Огурцы Соленые, Norven Селедка Слабосоленая, Картофель Отварной, Суп из Сайры. Abendessen: Стимул Мармелад, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Favorite Foods Смачний Цикорій, EVA Тунець У Власному Соку, Овощное Соте, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi, АТБ Гранат, Power Pro Mix Collagen Casein Протеин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksilaki's Gewichtsverlauf
|