Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
|
58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 81,02g | Eiw: 117,49g | Kohlh: 187,00g.
Frühstück: Arla Сыр Натура Light, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий, Каравай Хлеб Столовый, Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой, Вкусвилл Блинчики со Сгущеным Молоком, Parmalat Молоко 0,05%. Mittagessen: Помидорка Томатная Паста, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Дарницкий, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Arla Сыр Натура Light, Красные Помидоры, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Киндер Буено. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Bon&Bon Старбакс, Bon&Bon Сливочная Тянучка. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dariashechka's Gewichtsverlauf
|