Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 36,07g | Kohlh: 157,19g.
Frühstück: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Цветная Капуста на Пару, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Mittagessen: Уфимский Хлеб Хлеб Русич, Рис Вареный, Котлета Домашняя, Цветная Капуста на Пару, Summertime Арахис Обжаренный с Солью . Snacks/Sonstiges: Банан, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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LilyRayz's Gewichtsverlauf
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