Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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34,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 36,29g | Kohlh: 137,77g.
Frühstück: Куриные Крылышки с Кожей, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Цветная Капуста, Овсяная Каша на Воде, Chipicao Бисквит, Цветная Капуста, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Шоколадные Вафли. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Яблочное Варенье, Кофе, Кофе, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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m@ryyyy's Gewichtsverlauf
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