FourWheeldrive's Notizen, 22 Dez 21

YES!! VICTORY!! I made it! Now to maintain it, it's that going to be something? I feel and look a lot better than I have in years. Thank you to all of my FastSecret Followers and The Encouragement Squads for the Kudos! Especially YOU, My Sugar Waffle.
97,6 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2021:
1986 kcal Fett: 100,64g | Eiw: 85,54g | Kohlh: 208,04g.   Frühstück: Philadelphia Original Cream Cheese, Healthy Life Hawaiian Keto Bread, Di Amore Amaretto, International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. Mittagessen: KFC Original Recipe Chicken Leg. Abendessen: Sprite Sprite (12 oz), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Large) . mehr...
3080 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
You are welcome! So happy for you!  
22 Dez 21 vom Mitglied: Sugar Waffle
your welcome  
22 Dez 21 vom Mitglied: buenitabishop

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


FourWheeldrive's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.