Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 81,36g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 237,03g.
Frühstück: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee with Milk and Sugar, Banana bread. Mittagessen: Lindt Lindor, Philadelphia Onion Dip, Ruffles Regular Potato Chips, Bread Stuffing, Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat with Skin), Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce. Abendessen: Potato, Gioia Capocollo , Egg, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Vegetable Oil, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Bread Stuffing, Lindt Lindor, Great Value Party Mix. Snacks/Sonstiges: Sumol Sparkling Pineapple Beverage , Captain Morgan Original Spiced Rum, Baileys Irish Cream, Carnation Light Hot Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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