Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 42,37g | Kohlh: 274,86g.
Frühstück: Зефир, Мария Печенье, Каша Овсяная, Зеленый Чай. Mittagessen: Зефир, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Зеленый Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье Затяжное, Мороженое, Кефир 2,5%, Бананы. mehr...
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1806 kcal
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Bewegung:
мытьё полов - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Светлана280182's Gewichtsverlauf
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