Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
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130,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 89,43g.
Frühstück: Trader Joe's Organic Baby Arugula, Scrambled Egg . Mittagessen: Kroger Root Vegetable Roast, Costco Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Miso Soup, Benihana Salad with Ginger Dressing, Vegetable Tempura. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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jwright8221's Gewichtsverlauf
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