|
Вот это я понимаю, поддержка💪
|
84,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2389 kcal
|
Fett: 100,22g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 255,39g.
Frühstück: ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Solgar Liquid Vitamin D3, Ultimate Nutrition Омега 3, Макдоналдс Кофе Черный, Магнит Банан. Mittagessen: Акконд Халветта, Рот Фронт Конфеты Картошка, Русское Море Крабовые Палочки, Доширак Лапша Чан Рамён, Лента Авокадо, Помидоры, Макдоналдс Капучино, Русское Море Ролл-Лосось. Abendessen: Kuchen Meister Рождественский Кекс, Бежин Луг Ряженка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана Соляник's Gewichtsverlauf
|