Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
974 kcal
|
Fett: 43,59g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 102,09g.
Frühstück: Coffee, 2% Fat Milk, Spilva Aveņu Ievārījums, Oatmeal. Mittagessen: Ketchup , Heinz Garlic Sauce, Tomatoes, Cabbage , Lettuce, Meat, Potato French Fries. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zane_all's Gewichtsverlauf
|