Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 138,10g.
Frühstück: Помидоры, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: АТБ Скумбрия Соленая, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Филе Пангасиуса под Сыром. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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melnikova.ru's Gewichtsverlauf
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