Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 191,92g.
Frühstück: Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Berni Вяленые Томаты, Яйцо, Оливковое Масло, Своя Рыбка Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Запечённое Куриное Филе , Кабачковая Икра "Балтимор", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Barilla Макароны. Abendessen: Кейк-Мастер Кекс. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Белевские Сладости Белёвский Зефир. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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