Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2021
|
124,5 kg
Bisher verloren: 49,9 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 91,26g | Eiw: 102,30g | Kohlh: 148,19g.
Frühstück: Ясенсвіт Яйця, Ile De France Normantal, Zanuy Тортилья с Семечками, Monells Бекон Сырокопчёный. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere, Galicia Сок Яблочно-Грушевый, Молокія Гранола, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Abendessen: Kimnori Чипсы Нори Терияки, Marinado Корнишоны Деликатесные, Hokkaido Club Соус Терияки, Метро Ананас, Гринвиль Квашеная Капуста, Ghidetti Пармезан, Ясенсвіт Яйця, Рудь Цветная Капуста, Метро Рисовая Мука, Наша Ряба Филе Бедра, Promo Marka Гречка. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaSalem's Gewichtsverlauf
|