Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
|
67,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2288 kcal
|
Fett: 78,56g | Eiw: 107,54g | Kohlh: 203,47g.
Frühstück: Чумак Майонез Постный, Вареное Яйцо, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Рогачев Сгущённое Молоко, Левада Блинчики с Сладким Творогом. Mittagessen: Кисель, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Камоn Пельмени с Мясом Индейки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Сильпо Мандарин, Злагода Кефир Витаминизированный, Котлеты из крабовых палочек. Snacks/Sonstiges: Бащинский Куриные Чипсы, Львівське Різдвяне Пиво Темне, Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Kaserei Champignon Dorblu, Творожные Кексы, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Favorite Foods Смачний Цикорій. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksilaki's Gewichtsverlauf
|