FourWheeldrive's Notizen, 23 Dez 21

This keeps getting better and better...or gooder and gooder. 😅
97,5 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2021:
1819 kcal Fett: 77,78g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 238,90g.   Frühstück: KFC Honey Sauce (Packet), KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Mittagessen: Hot Head Burritos Li'l Bowl. Abendessen: Ikea Blueberry Jam, Great Value Creamy Peanut Butter, Healthy Life Hawaiian Keto Bread. Snacks/Sonstiges: Sugar Cookies (with Margarine) . mehr...
3102 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Brother, I am catching all your losses on my hips!🙃 Good going!!!👍👏👏👏🎄 
23 Dez 21 vom Mitglied: Shrewdness
Excellent!! 👍🎄🎶 
25 Dez 21 vom Mitglied: CrystalJo74

     
 

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