Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 220,27g.
Frühstück: Banana bread, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: No Name Mild Cheddar Cheese, Philadelphia Onion Dip, Ruffles Regular Potato Chips, Bibigo Mini Wontons, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Abendessen: Potato, White Bread , Chicken Broth (Home Recipe), Pickled Egg. Snacks/Sonstiges: Captain Morgan Original Spiced Rum, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Carnation Light Hot Chocolate, Sumol Sparkling Pineapple Beverage, Baileys Irish Cream. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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