Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
57,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2021:
859 kcal Fett: 34,96g | Eiw: 26,37g | Kohlh: 115,81g.   Frühstück: Haulani Coconut Caramel, Banano, Mantequilla de Maní, Macrobiotica Galletas de Arroz Multicereal. Mittagessen: Ferrero Rocher Bombones, Helado, Batido de Chocolate con Leche, Farmacity Barrita de Arroz Chocolate Marroc. Abendessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tofu Blando. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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