Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2021
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 21,96g | Kohlh: 77,43g.
Abendessen: زيت الزيتون, البصل, شاي, الليمون, المراعي لبن كامل الدسم, الجزر, لحم الضأن (الخروف), الطماطم, هرفي خبز توست أسمر (بر). Snacks/Sonstiges: تفاح أخضر تفاح اخضر, عسل نحل عسل, حليب اللوز, الشوفان. mehr...
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konstantes Gewicht
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sabrin2000's Gewichtsverlauf
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