Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 30,34g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 84,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кофе, Увелка Геркулес 15 Минут. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Орехами , Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сельдерей. Abendessen: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра0924's Gewichtsverlauf
|