Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 73,33g | Kohlh: 94,67g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Варенье, Творог 9%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красная Фасоль (Консервированная), Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, ВкусВилл Торт "Сметанный", Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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