Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2011
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122,5 kg
Bisher verloren: 48,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 61,65g | Eiw: 141,15g | Kohlh: 208,36g.
Frühstück: Parmesan Cheese (Grated), fat free feta, eggs. Mittagessen: peanut butter, Rice Cakes - Caramel Corn. Abendessen: Risotto , roll, shrimp, cheese, herb chicken. Snacks/Sonstiges: Honey Bunches of Oats Honey Roasted, light and fit. mehr...
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3395 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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rnbigguy's Gewichtsverlauf
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