Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2021
|
124,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 96,90g | Eiw: 146,74g | Kohlh: 151,77g.
Frühstück: Beets, Celery Juice. Mittagessen: Hidden Valley The Original Ranch, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Gold Medal All-Purpose Flour, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Baker's Corner Almond Flour, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Abendessen: Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Sundae Shoppe No Sugar Added Chocolate Fudge Pop, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Atkins Protein Wafer Crisps Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|