Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2014
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67 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2908 kcal
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Fett: 157,96g | Eiw: 39,85g | Kohlh: 329,50g.
Frühstück: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Solubles, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Fresas, Ruffles York'eso, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Abendessen: Hacendado Barquillos Rellenos de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Cereales Solubles, Hacendado Leche Semidesnatada, Edulcorantes (Sacarina), Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Aspil Palomitas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Solubles, Edulcorantes (Sacarina), MisterCorn Kikos, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mehr...
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2127 kcal
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Bewegung:
Laufen - 14,5 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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