Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 66,35g | Eiw: 99,37g | Kohlh: 136,39g.
Frühstück: Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Омлет с Молоком, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Сахар, Кофе. Mittagessen: Лента Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Castello Сыр Бри, Агро-Альянс Рис Рубин. Abendessen: Модест Бифилин Лакто, Лента Яблоко, Седьмой континент Хурма, Чудесный Край Кекс Столичный Новинка, Серышевский Тефтели с Рисом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pant_n_'s Gewichtsverlauf
|