Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
|
88,2 kg
Bisher verloren: 60,4 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 22,04g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 173,41g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Чернослив, Домик в деревне Творог 0,1%, Седьмой континент Хурма, Овсяноблин. Mittagessen: Киви, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Увелка Каша Ячневая , Цветная Капуста (Замороженная), Филе Трески (*). Abendessen: Мандарины, Перекресток Груша Пакхам. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leroyvesel's Gewichtsverlauf
|