Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2021
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49,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 78,69g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 170,58g.
Frühstück: Аскания Мед-Крем, Сыр Бри, Том Арахисовая Паста Кранч, Veladis Икра Трески с Копчёной Скумбрией, Сильпо Авокадо, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Рулет з яблучною начинкою. Mittagessen: Novus Зефир в Шоколаде, Злагода Сырок "Шоколад", Капусняк, Мясо Индейки. Abendessen: Халва, Салат Оливье, Сухие Семена Чиа, Кохана Печиво Кукурудзяно-Апельсинове, Курага, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Lekker Йогурт Натуральный 3%. Snacks/Sonstiges: Рулет з яблучною начинкою. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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