jimrogers2's Notizen, 25 Dez 21

well the holiday meal got me how can you turn down pie. Wife made one of my favorites and at least i didnt totally pig out like past holidays but her idea of pie is in quarters lol
133,8 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 43,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2021:
1715 kcal Fett: 76,60g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 175,88g.   Frühstück: White Bread, Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Centrum Silver - Men 50+, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled). Mittagessen: Mashed Potato, Beef and Noodles (Mixture). Abendessen: Coffee (Brewed From Grounds), Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Mrs. Smith's Original Flaky Crust Cherry Pie. mehr...
4524 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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