Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 50,48g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 188,77g.
Frühstück: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Банан, Кофе, Перекресток Яблоко Красное, Кофе, Льняное Масло, Scitec Nutrition Аминокислоты. Mittagessen: Кето Хлеб, Кофе, Сельдерей, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красный Октябрь Какао Порошок, Merci Шоколадные Конфеты, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antarex33333's Gewichtsverlauf
|