Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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69,7 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 120,46g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: Банан, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Горбуша на Пару, От Палыча Суп с Фрикадельками. Abendessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Ehrmann Пудинг. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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melnikova.ru's Gewichtsverlauf
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