Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 24,65g | Kohlh: 117,35g.
Mittagessen: Alpukat, Edamame, Kong Kee Egg Tofu, Champ Sosis Ayam, Cedea Crab Stick. Abendessen: Rambutan, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Kerupuk Putih, Chia Seed, Lapis Legit, Regal Marie Biscuits, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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novitadewi_nd's Gewichtsverlauf
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