Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 166,08g.
Frühstück: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Astoria Соус Сырный, Шоколадные Традиции Конфеты Любава, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Яблоки. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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Ольга лет's Gewichtsverlauf
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