Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 115,00g.
Mittagessen: Wildschweinfleisch, Hengstenberg Rotkraut , Heichelheimer Kartoffelklöße . Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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werraspatz1's Gewichtsverlauf
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