Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4292 kcal
|
Fett: 208,42g | Eiw: 171,37g | Kohlh: 447,05g.
Frühstück: Хурма, Виноград, Farm Boy Cheese, Amber Хлеб, Яйцо, Масло Авокадо. Mittagessen: Amber Хлеб, Зеленый Перец, Помидоры, Сельдерей, Огурец, Farm Boy Gnocchi, Печень, Баклажан, Оливье. Abendessen: Пирог с Орехами, Куриные бёдра, Запечённый картофель, BioX Nutri-Nut, Самса. Snacks/Sonstiges: Nestle Coffee Crisp (50g). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|