Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
76,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 74,25g | Eiw: 104,65g | Kohlh: 154,69g.
Frühstück: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Помидоры, Селяночка Овсяные Хлопья, Вологодское Яйцо, So Fruity, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Первый Вкус Молоко 3,2%. Mittagessen: Первый Вкус Молоко 3,2%, Краски лета Летняя Смесь, Гречка Отварная, Троекурово Голень Куриная. Abendessen: Первый Вкус Творог Классический 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Рисовая Мука, Вологодское Яйцо, Красное Яблоко, Киви, Мимоза с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Первый Вкус Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Gewichtsverlauf
|