Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
62,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 57,95g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 86,58g.
Frühstück: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел, Мясницкий Ряд Голубцы с Мясом. Snacks/Sonstiges: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яшкино Конфеты Ярче. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|