Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 105,08g | Kohlh: 95,19g.
Frühstück: Herbalife Mixed Fiber, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Mama Suka Saus Bulgogi, Saori Saus Teriyaki, Minyak Bunga Matahari, Bawang Putih, Bawang Bombay, Kecambah, Selada, Kwetiau, Dada Ayam, Telur Rebus, Ampela, Hati Ayam. Abendessen: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Greenfields Skimmed Milk (200ml). mehr...
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konstantes Gewicht
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mimeecindy's Gewichtsverlauf
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