Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 35,30g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 115,89g.
Frühstück: Славянка Конфета Шоколадная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Соевый Соус, Савушкин Хуторок Творог 1%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Имитация. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Имитация, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый. Snacks/Sonstiges: От Мартина Тыквенные Семечки, Варенье, Сарафаново Кефир 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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gromovacat's Gewichtsverlauf
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