Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 187,41g.
Frühstück: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Сметана , Лукоморье Икра Трески, Карусель Хлеб Кукурузный, Цикорий с Молоком, Сырники с Изюмом. Mittagessen: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Борщ Украинский. Abendessen: 6 Соток Икра Кабачковая, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Gustafsen Форель Малосоленая, Карусель Хлеб Кукурузный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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