Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
75 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2253 kcal
|
Fett: 124,90g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 213,16g.
Frühstück: Помидоры, Умалат Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Wild Bean Cafe Цукаты Апельсина в Темном Шоколаде. Mittagessen: Фили-Бейкер Торт Панчо. Abendessen: ВкусВилл Чурчхела, Мясновъ Соус Клюквенный, Азбука Сыра Сыр Татарский Делюкс, Огородников Горчичное Масло, Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Хуторок Кефир 1%, Wild Bean Cafe Цукаты Апельсина в Темном Шоколаде, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Кедровый Орех, Город Сад Кокосовая Конфета. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|