Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
|
60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1848 kcal
|
Fett: 98,83g | Eiw: 84,63g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком, Мираторг Карбонад Свиной. Mittagessen: Клементины, Голден Яблоко , Перекресток Мясо по-Французски. Abendessen: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Коркунов Конфета, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Капучино, Конфета, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|