Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 92,48g | Kohlh: 86,26g.
Frühstück: Ашан Киви, Яйцо, Планета Витаминов Фасоль Стручковая Замороженная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Глобус Сыр Фурм Де Амбер. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Красная Фасоль (Консервированная), Семга Слабосоленая, Смартори Котлета Куриная Жареная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Shimchykevich's Gewichtsverlauf
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