Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 183,28g.
Frühstück: Lidl Confiture Framboise Allégée , Café au Lait, Pancake Banane. Mittagessen: Lidl Jambon Supérieur , Carrefour Brocolis Surgelés, Panzani Tomacouli, Lustucru Riz Long Grain Incollable . Abendessen: Auchan Tarte aux Pommes , Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet sans Croûte , Fromage de Brebis, Cauvin Huile de Noix, Florette Trio Mâche Roquette Betterave, Vinaigre Balsamique, Freshona Trio de Poivrons en Lanières , Tomates, Lidl Filet de Poulet. Snacks/Sonstiges: Framboises Congelées Non Sucrées, Tisane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JuMimi123's Gewichtsverlauf
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