Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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58 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 59,64g | Eiw: 37,02g | Kohlh: 164,61g.
Frühstück: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блинчики. Mittagessen: Майонез, Вареное Яйцо, Винегрет, Soba Гречневая Лапша, Куриный Бульон. Abendessen: Сладкий или Горький Шоколад, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Огородников Лечо Болгарское, Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Конфета, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NinaMayskay's Gewichtsverlauf
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