Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 17,47g | Kohlh: 127,50g.
Frühstück: Banaanit. Mittagessen: Banaanit. Abendessen: Nakkikeitto, Bon Vegan Soija-Viherpippurileikkele, Keiju Keiju 3 Öljyä, Pirkka Gluteeniton Paahtoleipä. Snacks/Sonstiges: Pirkka Suomalainen Omena. mehr...
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2035 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Heinienne's Gewichtsverlauf
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