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Und das über die Feiertage 😍.
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64,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2538 kcal
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Fett: 82,75g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 359,45g.
Frühstück: Milbona High Protein Mousse Schoko, REWE Sonntagsbrötchen, Torney Eiersalat, Gekochtes Ei. Mittagessen: Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Lindt Gebrannte Mandeln, Food For Future Rice Nuggets, Gourmet Tomatensauce , Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Gekochtes Ei, Torney Eiersalat , REWE Sonntagsbrötchen. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino, Stollen, Butterplätzchen, Dextro Energy Magnesium. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sophiechen96's Gewichtsverlauf
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