Wölfchen27's Notizen, 27 Dez 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
68,3 kg Bisher verloren: 28,4 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2021:
1717 kcal Fett: 58,73g | Eiw: 98,04g | Kohlh: 193,25g.   Frühstück: Solevita Aronia Rote Beete Shot, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Weihnachtsplätzchen, VeHappy Caffe Hafer Macchiatto. Abendessen: Barilla Fusilli, Bratensoße, Lidl Buttergemüse, Schweinebraten (Nur mager gegessen). mehr...
1719 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Hallo Wölfchen, wie geht's dir? Bist du noch in Quarantäne? LG 
27 Dez 21 vom Mitglied: farina1902
Hallo farina, danke der Nachfrage. Ja, ich bin noch bis 31. in Quarantäne. Leider habe ich auch immer noch Symptome. Starker Husten, Kopf- und Ohrenschmerzen. Aber besser ist es definitiv schon geworden, der Schnupfen ist weg. Der Rest wird auch noch werden. Ich hoffe, dir geht es gut. Ist dein Mann eigentlich wieder vollkommen genesen, oder hat er noch Spätfolgen? LG 
28 Dez 21 vom Mitglied: Wölfchen27
Guten Morgen. Körperlich geht's ihm wieder völlig gut. Er war lange schnell erschöpft aber auch das ist wieder ok. Was noch nicht wieder funktioniert ist Geschmacks-und Geruchssinn. Dann wünsche ich dir weiterhin gute Besserung 👍👍 
29 Dez 21 vom Mitglied: farina1902
Hallo farina, vielen Dank. Geruchs- und Geschmackssinn war bei mir nie ganz weg, nur etwas „eingeschränkt“. Wünsche deinem Mann weiterhin gute Besserung! Ich hoffe, dass sich das bald wieder legt. Und dir wünsche ich einen schönen Tag. LG! 
29 Dez 21 vom Mitglied: Wölfchen27

     
 

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