Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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123,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 54,59g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 46,72g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Kroger Breakfast Sausage Links. Mittagessen: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). mehr...
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3109 kcal
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Bewegung:
Recumbent bike - 31 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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gcc7angels's Gewichtsverlauf
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