Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3175 kcal
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Fett: 83,47g | Eiw: 143,07g | Kohlh: 441,59g.
Mittagessen: 푸드코아 폭신 사르르 초코케익, 맛있닭 소프트안심, 팔도 남자라면, 삼양 짜짜로니. Abendessen: 초밥, 장어초밥, 계란초밥, 새우초밥, 연어초밥, 캘리포니아 롤. Snacks/Sonstiges: 북어국, 마이프로틴 라이트프로틴바, 달걀말이, 스타벅스 (Starbucks) 더블치즈베이글칩, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 무지방 라떼 (Tall). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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